花市文学网 - 综合其他 - 恣意人生从三十而已开始在线阅读 - 第一百六十八章 我叫林有有(求订阅,第二更)

第一百六十八章 我叫林有有(求订阅,第二更)

练拳法的众人,甚至有种面对真实对手的感觉。有一个胆小的学员,甚至在教练出拳后,接连后退数步。

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    之后,回过神来,更是脸都红了起来。

    教练看了看这位学员,笑了笑,没有说什么。

    他继续授课道:

    “散打除了拳法,还有腿法,比如前低中高鞭腿;后低中高鞭腿;还有前后正蹬腿;侧踹腿。”

    “跟腿组合的还有拳腿组合,例如:前后手直拳加前鞭腿。”

    同样,教练演示了一下他的腿法。

    不同于拳法,教练的腿法更加凌厉,鞭腿扫过时,众人可以明显感受到极速的气流从面门划过。

    以这种腿法的威力,普通人被打到的话,真的会立刻晕阙,运气不好的话,还有生命威胁。

    “还有摔法,如抱腿摔,近身摔,和接腿摔。还可以,前后直拳进攻加下潜摔。”

    摔法没人配合,不好演示,教练也没有强求。

    教练最后着重提醒道:“散打要学的东西多,最重要的就是把基础练好。基础学不好,动作错误时间长了改不过来,是一生的事情!”

    “今天是第一节课,主要为大家讲解什么是散打。今后,每节课之前,都要进行热身……”

    然后,教练说了一下热身的动作。

    “下面,给大家说一下第一节课的内容,就是摆格斗式!”

    “散打中的格斗势,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。”

    “格斗势的完美